नमस्कार! कस्तो भइरहेको छ? के तपाईं यस सप्ताहन्तमा चलिरहेको छ वा रेसि। गर्दै हुनुहुन्छ? के तिमी खाँदै छौ? मेक्सिकन खाना ?? ठिक छ यदि तपाईंलाई मेक्सिकनहरू मनपर्यो भने (विशेष गरी मेक्सिकनहरू रातो कपाल) र / वा मेक्सिकन खाना – म तपाईंलाई हुक गर्दैछु! यहाँ सहि 10 स्वस्थ, सरल र मेक्सिकन-वाई रेसिपीहरूको गोल छ!
मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू
त्यसपछि उनी गएको थियो – पुस्तक समीक्षा
एक महान सुन्नुहोस् – पुस्तक साथै पोडस्टिस्ट मूल्यांकन श्रृंखला
त्यसो भए उनी लिसा गएका थिए – श्रव्य, अमेजन वा कहिँ पनि पुस्तकहरू बेचिन्छ।
के ‘त्यसो भए ऊ’ सुन्कीरहेकी थिइन्? यहाँ मेरो समीक्षा छ!
धेरै अधिक समीक्षाको लागि, लिंकहरू साथै सिफारिसहरू रूनेरेटेट.com निरीक्षण गरे
अधिक भिडियोहरू
0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 20 सेकेन्ड
अगाडि
प्याज वर्डमा मेरो राम्री पति / पत्नी: एक संस्कृति – पुस्तक समीक्षा
05:31
बाच्नु
00:00
08:21
04:20
स्वस्थ रूपमा साथै साधारण मेक्सिकन खाद्य पदार्थ रेसिपी सम्म
1. साधारण मेक्सिकन मकै डुब्न नुस्खा – यो एक धेरै क्रीम डील ‘मेक्सिकन स्ट्रिट मकै’ द्वारा प्रभावित एक धेरै क्रीम डीडी हो। तपाईं क्यालोरी / फ्याटमा पछाडि कटौती गर्न स्मारक र धेरै प्रोटीनमा फिर्ता प्राप्त गर्न स्क्रिनको सट्टा ग्रीक दही प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यो ओभनबाट साँच्चिकै तातो छ!
2. एकदम साधारण टाको बेक – यो साधारण टाको रातको खाजाको लागि यो साधारण ट्याको बेक्नुहोस्। नाचोस जस्तै? तपाईं यो मनपर्नेछ!
Stort। क्रोकपीटमा साधारण कुखुरा पोखरी – म जाडो मौसम खाना जस्तै pozole मा विश्वास गर्दछु जबकि उज्जवलहरू यति हल्का बत्तीको रूपमा छन्।
Crock। कुकरी ट्याकोस क्रोकपीटमा – म “सांसव कुखुरा” बनाउने चरणहरू साप्ताहिक रूपमा महीनाका लागि जान्छु। यो धेरै सरल र बहुमुखी हो! तपाईं टोकोस, बुर्डिटो, सलादमा बुर्ज, बुर्डिओमा साढेपूर्ण कुखुरा प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ …
The। शाकाहारी Chorizo र आलु टोरस – यहाँ एक स्वादिष्ट शाकान मेक्सिकन डिश छ! म खाजा खाजाको रूपमा कोर्जुको विश्वास गर्दछु जबकि धेरै मानिसहरूले यसलाई दिनको कुनै पनि समय खान्छन्!
Sul। ठ्याक्कै कसरी थास्टडा शेलहरू बेकराउँस-बेकौंडा शेलहरू बेक गर्नुहोस् जब तपाईं यो मेक्सिकन डिशको स्वस्थ गैर-फ्राइड संस्करणको लागि साल्ल पोल्ट्री बनाउनुहुन्छ!
Chile। चिलीलाई क्यास्रोइल – मेरो भाईबलिंग चिली मनपर्यो! यद्यपि निजीहरू बनाउन कठिनाईको एक ठूलो सम्झौता हो (तपाईंलाई चीजको साथ चिल्स राख्नुपर्दछ, त्यसपछि तिनीहरूलाई कुटपिट गर्नुहोस्। यस चिली रिसाइल क्यास्रोइल एक डिशमा सबै स्वादिष्ट स्वादको संयोजन गर्दछ!
At। ओर्टेगा ओमेलेट – यो मेरो मनपर्ने पोस्ट-रन-रन वा रातको खाना हो! धेरै स्वादिष्ट स्वाद प्लस प्लस अण्डाहरू साथै avocado – यो द्रुत विधि पनि हो!
Out। साधारण पाना Pan Panltry Fojitas – धेरै सरल साथै कुनै सफा छैन! यो खाना पाना सिन खाना तपाईं भेजीहरू, साल्सिएका साथै थप चिलीको साथ प्याक गर्न सक्नुहुन्छ यदि तपाईंलाई मसला मनपर्दछ भने
10. साधारण कुखुरा टर्टला सुप नुकसान – शब्रो, साल्कोस साथै सांसदहरूको साथसाथै सिस्टिलास र बेलुकाको साथ अन्य स्थलहरू वैकल्पिक छन् जबकि आश्चर्यजनक छन्!
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
6save
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
The
आलपिन
हिस्सा
ठूलो गाडीको
हिस्सा
चिठी पत्र
हिस्सा
यी छनौट गरिरहनुहोस्:
अति उत्तम स्वस्थ ट्रेडर जोनको कफरी मौसमी खाना
अति उत्तम स्वस्थ ट्रेडर जोनको कफरी मौसमी खाना
धेरै उत्तम स्वस्थ ट्रेडर कद्दूको खाद्य पदार्थहरू। TJ को PACAN आवरणको जस्तै शीर्ष मौसमी खाद्य पदार्थहरूको यो चरणको निरीक्षण गर्नुहोस्
लाइट भौंक्रिप्ट क्रीम enchiailaas- साधारण हप्ता रातको नुस्खा
लाइट भौंक्रिप्ट क्रीम enchiailaas- साधारण हप्ता रातको नुस्खा
सरल enchaladas रेसिपी स्वस्थ सामग्रीले भरिएका छन्! यो प्रकाश मेक्सिकन परम्परागत एक शानदार डिनर हो र बनाउँछ
एलिटी रेसिपी-हाइजेक्ट मेक्सिकन सडक मक्खेलमाएलिटी रेसिपी-हाइजेक्ट मेक्सिकन सडक मक्खेलमा
एल्टोटिन नुरिष्ट – साधारण मेक्सिकन सडक मकै टोप गरिएको हिस्पैनिक चीज टोपनको साथ। यो स्वस्थ मेक्सिकन एक परम्परागत मेक्सिकन प्रयास गर्नुहोस्
साधारण बिहानको खाजा पकाएको आलु पाईप
साधारण बिहानको खाजा पकाएको आलु पाईप
साधारण बिहानको बेक परेड आलु रिकलिप आलुहरू एक स्वादिष्ट, पोषक-घनी तरकारीहरू र तपाईंको धिक्कारको लागि एक शानदार विकल्प हुन्
आलु र कोर्जको TaCos रेसिपी
आलु र कोर्जको TaCos रेसिपी
साधारण आलु र रनरका लागि शारिजियो ट्यासीओहरू। मेरो मेक्सिकन परम्परागत Choriso को हल्का संस्करण। रनर बन्दुक
साधारण इको-मैत्री चिली क्विस नुस्खा
साधारण इको-मैत्री चिली क्विस नुस्खा
द्रुत रूपमा सरल Queso रेसिपी। शानदार पोखरी वा समूह अपीजीक। ठ्याक्कै कसरी Eco-अनुकूल चिली क्विद डुबाउने बनाउन। मेक्सिकन खाना
St सेयरथोलिक द्वारा
।