2012 को अन्तिम दौड र सकियो
मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 3
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 3
अधिक भिडियोहरू
0 सेकेन्डको seconds1 सेकेन्ड
अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 3
00:51
बाच्नु
00:00
08:21
00:51
आज बिहान म सान्तालाई सान्ता शहरमा ओक्सीपार्डमा पुगें। अक्सरार्ड लगभग 2 घण्टा ओरेन्ज काउन्टीको उत्तरको उत्तर हो त्यसैले मैले एक योजना हप्ता पहिले पकाएको एक योजनाको रस्तानरलाई मसँग आउँदै। थपिएको बोनस: उनी उठाउँछिन्! भलाइ उनको स्मार्टकार छ त्यसैले ग्यास मात्र $ .0.03 वा केहि मात्र थियो।
2 घण्टा ड्राइभले AM बक-अप कललाई संकेत गर्यो। त्यो डरलाग्दो छैन, तर म घाँटीको घाँटीबाट टाढा थिएँ कि म सोमबार बिहान रात फर्कें। म 100% भन्दा कम भावनामा महसुस गर्दैछु, तर शो दौड जानु आवश्यक छ।
ड्राइभ ड्राइव ड्राइव।
हामीसँग पार्किंग क्षेत्रको तालिकामा आदर्शमा पुगेको छ र हाम्रो पोशाक सामानहरू समात्न र शटलहरूमा पुग्ने कारलाई बाहिर ल्यायो। (मैले मेरो पोशाकलाई हिजो राति आफ्नो पोशाक सँगै पाली गरें।)
पाठ्यक्रम पोइन्टको लागि हो (एक ठाउँमा सुरू हुन्छ र अर्कोमा समाप्त हुन्छ), तर त्यहाँ लामो लाइन को एक लामो रेखा थियो ‘EMP भर्नका लागि बसोबास गर्ने हामी मिनेटमा थियौं।
सुरुमा मार्न हामीसँग केहि समय थियो त्यसैले हामीले हाम्रो क्यामेरालाई मार्यौं …
(छवि स्रोत: स्किनरुनर.कट.)
दौड: कोर्समा माईल 4. माईलमा एक छोटो ओभरपाट बाहेक पूर्ण रूपमा स्वत: सट्रनको छ। यद्यपि यो एक सानो दौड हो शून्य समर्थन प्रशस्त थियो! धेरै मानिसहरू बाहिर आए र यो वास्तवमै सराहना गरियो।
मैले राम्रो दौड गरें, धेरै छिटो शुरू भयो, तर पूर्ण रूपमा मर्दैन। म हिजो 10 माईल दौडें र पहिरन र स्टिंग्स लगाएको थिएँ त्यसैले मैले एक proping गरिरहेको छैन। म यहाँ राम्रो समयको लागि हुँ, लामो समय सम्म होइन
आधा म्याराथन समय – 1 :: 48: 46: 46 चाँदी 8: 1: 17
पातलो रनर 90 0 मिनेटमा गरिएको थियो र मेरो व्यक्तिगत दौड फोटोग्राफर हुन वरिपरि घुमायो! यसले एक × 10 को लागि $ 226.00 लाई बचाउँछ।
(छवि स्रोत: www.skknyrunrunner.com)
मैले हेलाँ?
SR ले मलाई भन्यो कि उनी क्यान्डी बेनी जस्तो लुगा लगाउँछिन् त्यसैले म हैरान भएको छु कि म केवल एक भोक लाग्ने गर्दिन, तर मलाई थाहा छैन त्यसैले मैले उनलाई पक्रिरादिन केवल मेरो आफ्नै क्यान्डी ल्याउनुहोस्।
त्यसोभए, म सद्भावना गएँ र सान्ताको सहयोगीको रूपमा समाप्त भएँ।
सान्ताको सानो सहयोगी होइन: (छवि स्रोत)
पोशाक स्थिति: म एक खुला दिमागको साथ गत रातमा सद्भावना गएँ। मसँग धेरै समय थिएन र लाग्यो कि मैले ‘काम बनाउँदिन’। मैले प्रदर्शन अन्तर्गत भुइँमा टोपी देखें। र त्यसपछि पोशाक र नलिन पहिचान गरियो। म यसको साथ बेल्टमा राख्न जाँदै थिएँ, तर यसले यसलाई धेरै माथि उठाइरहेको थियो।
म पहिले लुगा वा टाईट्समा कहिल्यै चल्दिन, तर यो ठीक थियो। पोशाक अलि धेरै विचार गर्दै थियो म फेरि कहिले पनि लगाउँदिन, तर मैले यसमा धेरै बधाई पाएँ ताकि अन्तमा यसको लायक थियो। कुल पोशाक $ 14.00 मुनिको थियो।
ती अविश्वसनीय छुट्टी मोजा प्रोपेकेप्टले मलाई पठाउनुहोस् (जुन म दिन 5th) र सान्ताको सहयोगी हुन को लागी तयार छ!
घरको बाटोमा हामी सम्पूर्ण खानाहरूमा रोकियौं र त्यस ठाउँमा हमला गर्यौं।
अन्तिम विचारहरू: मैले एउटा विस्फोटेको थियो! पाठ्यक्रम सपाट थियो (नमस्कार, प्रेम) र यो ठोस समर्थनको साथ सानो दौड थियो। म फेरि यो दौड फेरि गर्नेछु।
पोस्ट चलाउनुहोस् विचारहरू: मेरो घाँटी जस्तो लाग्छ कि मँ केही आईबुप्रोफेन र एक कुकी लिदैछु जुन मैले अन्तिम रेखामा पायो। एक कुकी एक दिन डाक्टर टाढा राख्छ। वा केहि।
प्रश्न: तपाईं यस सप्ताहन्त चलाउनुभयो? कहाँ? के तपाईंले कहिल्यै दौडका लागि लुगा लगाउनुभएको छ?
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग
यी लागि खोज्नुहोस्:
सेतो दाखमद्य र derin आधा म्याराथन दौड रिक्याप
सेतो दाखमद्य र derin आधा म्याराथन दौड रिक्याप
सननी आधा म्याराथन रेस रिक्याप चलाउनुहोस्। सेतो दाखमद्य र दीप्न म्याराथन 2021 विचारहरू ट्रिक र 1 13.1 माईलको समीक्षासर्फ शहर आधा म्याराथन परिणामहरू र रिक्याप
सर्फ शहर आधा म्याराथन परिणामहरू र रिक्याप
सर्फ शहर म्याराथन र आधा म्याराथन परिणामहरू र रिक्याप। आधा म्याराथन बीचको फोटो र रमाईलो
AFC आधा म्याराथन रेस रिपाप र फोटोहरू
AFC आधा म्याराथन रेस रिपाप र फोटोहरू
अमेरिकाको उत्कृष्ट शहर (स्यान डिएगो) आधा म्याराथन रेस परिणामहरू र रिक्याप। AFC आधा म्याराथन फोटोहरू। चालु
Irvine आधा म्याराथन दौड रिक्याप
Irvine आधा म्याराथन दौड रिक्याप
आधा म्याराथन दौड रिपाप र समीक्षा। IRVININE आधा पागल आधा म्याराथन चलिरहेको पाठ्यक्रम र रेस समीक्षा र विचारहरूको लागि
के आधा म्याराथन दौड अघि के खाने छ
के आधा म्याराथन दौड अघि के खाने छ
दिउँसो आधा म्याराथन रक एन रोल लाज भेगास अघि के खानको लागि। आधा म्याराथन वा म्याराथन ल्याण्डको अघि कसरी ईन्धन गर्ने
Eravine ingvine आधा म्याराथन
Eravine ingvine आधा म्याराथन
Lexus ले बास इंवेइन आधा म्याराथन आधा मार। सुन्तला काउन्टी आधा, kk रन, रिज र रिक्याप। 201 2019 लेग गर्नुहोस् रेड डिस्क डिस्क
St सेयरथोलिक द्वारा
।