नमस्कार! आज बिहान मैले एक ठोस to माईल रन गरें। मैले अधिक गर्न योजना बनाएको थिएँ तर समय मबाट टाढा भयो किनकि म अम, चाखलाग्दो रात पछि केही सुते।
म थाई खाना क्रेडिट गर्दछु मेरो अद्भुत रनको लागि खानाको लागि मैले खाजाको लागि गरें … म नुन कार्ब्सहरू द्वारा कसम गर्दछु!
मेरो भर्खरको भिडियोहरू
भागका लागि मास्क सल्लाहहरू चलिरहेको र बाहिर हिंड्दै
कोरोनरस प्रकोपमा बाहिर दौडिन र बाहिर हिंड्दै।
के तपाईंले मास्क लगाउनु पर्छ? धावकहरू र वाकरको लागि कुन मास्क उत्तम छ?
मास्कको लागि मेरो उत्तम छनौट जाँच गर्नुहोस्।
प्लस CDC को सिफारिशहरू मा मास्क लगाउँदा र Covid19 प्रकोप को समयमा कस्तो प्रकारको।
RENTATEREEPET.com मा अधिक
अधिक भिडियोहरू
0 मिनेटको minutes मिनेट, 1 seconds सेकेन्ड
अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 2
01:45
बाच्नु
00:00
08:21
07:15
एक समर्थन भूमिकामा उत्तम प्रि-रन ईन्धन को लागी पुरस्कार जान्छ …
दहील्यान्ड !!! मलाई थाहा छैन किन उनीहरूले मलाई 2 चम्चा दिए। मैले सेयर गरेन।
र त्यसपछि म माइक टायसन शो हेर्न गएँ। हो। यो मेरो विचार थिएन, तर यो निश्चित गर्न रोचक थियो। अनियमित हो। म नै हो।
जे भए पनि, माइक टायसनले आफ्नो जीवनको बारेमा एक जना मानिस देखाउँदैछन्। उहाँ स्पष्ट रूपमा एक पेशेवर अभिनेता हुनुहुन्न, तर यो बोरिंग थिएन। उनले आफ्नो बाल्यावस्थादेखि लिएर कुख्यात हाँसोको कुख्यात कानको लागि कुरा गरे। फेरि, यदि यो अरू केहि पनि थिएन भने यो रोचक थियो।
मलाई लाग्छ कि म जीवनको पोका चरणमा छु किनकि मैले हालसालै यो आधा डोट्स / आधा नोट शर्टहरू र यसलाई मन पराउँछु! मैले ट्विटरलाई सोधें र सहमति गर्ने मानिसहरू पोलका थोप्लो मन पराउँछन्।
आज बिहान म पाठकहरूको केहि ईमेलहरू र Pls बाट एक केहि ईमेलहरूमा उठें भन्दै मलाई सडक रनर स्पेस ईमेल ईमेलमा भेटियो। फेरि, अनियमित अधिकार?!
चित्र सडक सडक पार्टीबाट म मेरो fave socal रननर केटीहरु संग भाग लिएको हो। यो रमाईलो थियो यदि तपाइँको क्षेत्रमा सडकुनर स्पोर्ट्स स्टोरहरू छन् भने – म सुझाव दिन्छु कि तपाईंलाई यो जाँच गर्नुहोस्!
स्पष्ट रूपमा यी ईमेलहरू संसारको वरिपरि rrs wrst को लागि सबै स्थानहरूमा बाहिर गए, तर यो SR लाई संकेत गर्दैन र म पार्टीमा भाग लिनेछु। जे होस् यदि कोही यस मेक्सिकनको यात्रा गर्न भुक्तान गर्न इच्छुक छ भने, म तिम्रो केटीलाई कतै होस्ट गर्दछु – लेममी जान्नुहोस्
प्रश्न: तपाइँ एक साप्ताहिक केटाहरू वा केटीहरू राती आफ्नो साथीहरूसँग बाहिर गर्नुहुन्छ?
म साप्ताहिक रात बाहिर जान थाल्छु, मैले भर्खर केहि pls फेला पार्न आवश्यक छ …
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग