मिश्रित मंगलवार मैले मेरो दिन बुट शिविरको साथ सुरु गरें। म यस हप्ता धेरै तातो छु यो हप्ता न्यानो छ त्यसैले यो अन्धकार र चिसो बाहिर छैन !!

त्यसो भए, म सिधा घर आइपुग्दै सबै बाटोको बारेमा सोच्दै थिएँ। म कती भोकाएको छु म घर पुग्छु भनेर म कसरी डराउँन्छु, हम्मको पनि होइन?! अनुमान गर्नुहोस् एक प्रारम्भिक वेक अप कलले प्रारम्भिक पेट बढ्दो संकेत गर्दछ।
मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू

म्याराथन प्रशिक्षण दिन 3
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 3

अधिक भिडियोहरू

0 सेकेन्डको seconds1 सेकेन्ड

अगाडि
खराब रनबाट सिक्दै
03:48

बाच्नु
00:00
08:21
00:51

जबकि म खाजामा खाजा गर्दै थिएँ (मेरो लागि र बेन) मैले यो खोप्टाए कि कम्पनीले मलाई प्रयास गर्न पठायो। म यहाँ र त्यहाँ जब म एक द्रुत खाजा चाहिन्छ भने म यी मा संग छेप गर्दैछु। मलाई मनपर्दैन कि तिनीहरू वजन घटाउने बार बन्नका लागि मार्किए, किनकि उनीहरूका तथ्या with ्कहरू अन्य धेरै बारहरूसँग समान छन् त्यसैले त्यहाँ एक “सामान्य” श्रोतालाई पनि यसको मूल्यांकन गर्न सक्दछ? तर म त्यस्तो गर्छु कि तिनीहरू व्यस्त छन् यदि तपाईं व्यस्त हुनुहुन्छ भने भोजनको लागि ज्योति र स्वादिष्ट हुन्छ – विशेष गरी यदि तपाईंसँग एक गिलास पानीसँग छ भने प्याकेजले भन्छ। तपाईं यहाँ पूर्ण चाड़ पृष्ठ जाँच गर्नुहोस्।

मैले यी फन्डी बाँदर कन्सना खाजामा पनि च्यातें। तिनीहरू आश्चर्यजनक रूपमा राम्रो छन्!

मसँग एक लेख्ने कार्य र केही बेलुका ग्राहकहरु छन्। त्यसो भए, म तपाईंलाई पछि देख्छु

मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्

बचाउनु

साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!

भाग

ठूलो गाडीको

आलपिन

भाग

चिठी पत्र

भाग

यी लागि खोज्नुहोस्:

डिस्टनी रेस 20222 रन गर्नुहोस् – लिंकहरू र मितिहरू साइन अप गर्नुहोस्

डिस्टनी रेस 20222 रन गर्नुहोस् – लिंकहरू र मितिहरू साइन अप गर्नुहोस्

कसरी र कहिले रन डिस्टनी रेसको लागि 20222222. को लागि दर्ता गर्ने। सेतो वाइन, 10 कि आधा मैराथन, पूर्ण म्याराथन। ली

आलु र Chorizo ​​Taacos रेसिपी

आलु र Chorizo ​​Taacos रेसिपी

रनर शाकाहारी रेसिपीका लागि सजिलो आलु र कोरियाको ट्याकोओहरू। मेरो मेक्सिकन क्लासिक कोर्नियाको हल्का संस्करण। रनर बन्दुक

रातमा सुरक्षित चलाउन उत्तम गियर

रातमा सुरक्षित चलाउन उत्तम गियर

अँध्यारो बिहानको दौड वा रातको दौडको लागि उत्तम गियर। गाढा रन वा हिड्ने र मनमोहक को लागी दौडि give दलित गियर

तपाईं धावकहरूको लागि शरीर पोस्टिटिस्ट गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ

तपाईं धावकहरूको लागि शरीर पोस्टिटिस्ट गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ

सक्रिय चेतावनी: यो पोष्टमा मेरो व्यक्तिगत अनुभवबाट नकारात्मक शरीरको छविको वर्णनमा हुन्छ। When I first star

डिज्नी वर्ल्ड 10 पल रेप

Disney world 10K Race Recap

Run Disney world Marathon weekend 2022. Disney 10K Race review and Recap. top 10 photos and moments from the run

Run report for may 6 to 12

Run report for may 6 to 12

Hello! how was your running and eating this week? Here’s my round up of running, food, funny, random and updates from th

St सेयरथोलिक द्वारा